AIKIDO – Groupe AIATJ
AIKIDO – Groupe AIATJ
DOJO de LYON-VILLEURBANNE
DOJO de LYON-VILLEURBANNE
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L'association Aiki No Tenshi tient ses entrainements place Croix Luizet à Villeurbanne.
Depuis la saison 2022-2023, elle représente le groupe AIATJ, fondé par Gérard Blaize 8ème dan de l'aikikai de Tokyo, dans la métropole Lyonnaise.
Nous proposons des cours accessibles à tous, du débutant au pratiquant confirmé, dans un cadre respectueux, bienveillant et rigoureux. L’enseignant principal est Grégoire Ternois, deuxième dan de l'aikikai de Tokyo, élève direct et assidu de Gérard Blaize senseï.
Au-delà des cours hebdomadaires, nous organisons des stages mensuels, des ateliers thématiques et des journées de pratique pour approfondir la technique, découvrir les armes (bâton long : masakatsu bojutsu et sabre : bokken) et vivre l’Aïkido comme une voie complète de développement personnel.
Nous souhaitons transmettre un aikido vivant, respectueux de ses racines, et accessible à chacun. Privilégier la qualité de l’enseignement, la progression personnelle et l’esprit du dojo : calme, attention et sincérité.
Chaque geste est porteur de sens. Chaque pratique est une rencontre.
Bienvenue au Dojo – là où commence la voie.
🥋 L’aikido c’est quoi ? 🥋
L’aikido est un art martial.
L’aikido n’est ni un sport de combat, ni une discipline de self defense.
L’aikido est non compétitif.
L’aikido est un entrainement pour se changer soi même, et peut-être, un jour, trouver l’état du fondateur Morihei Ueshiba, O’Senseï.🙏🙇♀️🙇♂️☀️
Il existe plusieurs groupes de pratiques de l’aikido.
Nous représentons dans la métropole lyonnaise, le groupe AIATJ (association internationale d’aikido traditionnel du Japon), fondé par Gérard Blaize, 8eme dan de l’aikikai de Tokyo.
Les entrainements comprennent :
- des échauffements, étirements🏋️🤸♀️
- la pratique de certaines armes : bokken (sabre en bois) et masakatsu bojutsu (baton long du fondateur)🤺
- des exercices de concentration, visualisation, mise en condition (exercices pratiqués par O’senseï)🧘♀️⛩️🇯🇵
- la pratique de techniques à deux debout et a genoux.
Très rapidement, l’aikido vous permettra de vous réapproprier des mobilités oubliées, notamment dans le rapport au sol (et peut être simplement par la reprise d’une activité physique).
L’aikido se pratique dans le calme. Il faut s’appliquer à ne pas trop parler, pour petit à petit laisser le corps bouger en « relâchant » le mental, l’intellect. Cet état apportera aussi du calme et de la sérénité dans vos quotidiens.
Dans le groupe AIATJ, nous cherchons à comprendre que la plus grande efficacité dans les techniques s’obtient par la non opposition au partenaire et nécessite une utilisation intelligente du corps. Ces sensations, qui deviendront sans doute des convictions se transposent aussi dans nos quotidiens, tant dans les gestes/tâches physiques que dans nos relations humaines.
Pour comprendre/sentir, le mieux est d’essayer !
Les entrainements sont ouverts à toustes, y compris les débutant.e.s bien sûr !
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Le dojo : un lieu de transmission
Le dojo n’est pas seulement un lieu d’entraînement : c’est un espace de partage, où l’on transmet un art, une éthique et un esprit. Chaque cours est l’occasion d’apprendre de l’autre, dans une atmosphère calme et concentrée.
Un art martial accessible à tous
L’Aïkido ne requiert ni force physique ni condition particulière. Il favorise souplesse, équilibre et confiance en soi, tout en inculquant des valeurs de respect et de discipline.
Les armes : bokken et masakatsu bojutsu
La pratique des armes nous sert à apprendre à se placer et se déplacer, à former le corps. Les armes sont aussi précieuses pour s'habituer à recevoir des attaques et à gérer les distances (quand est-ce que je suis exposé?)
Horaires
Lundi : Fermé
Mardi : 20:30-22h00
Mercredi : fermé
Jeudi : fermé
Vendredi :12 :15-13 :30
Samedi : fermé
Dimanche :20 :00-21 :30
Stages mensuels: calendrier à venir
Contactez-nous !
ledojovilleurbanne@gmail.com
06 63 15 97 18
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